Definition

Für Muskeln und Ernährung - Bodybuilding zählt zu den außergewöhnlichsten Sportarten, bei denen die Formung und Kultivierung des Körpers im Vordergrund steht. Die Definition von Bodybuilding hat sich im Laufe der Zeit geändert und berücksichtigt verschiedene Schwerpunkte, der reine Aufbau von Muskelmasse durch ein gezieltes Training ist nur einer von vielen Aspekten. Neben der gezielten Körperformung nimmt auch die Ernährung eine wesentliche Rolle ein, beispielsweise um durch eine anabole Diät (Shred) oder andere Low-Carb-Konzepte die gesetzten Ziele schneller zu erreichen. Zur Unterstützung bieten sich abgestimmte Produkte zur Nahrungsergänzung an, um auf gesunde Weise Fett zu verbrennen und Aufbau und Erhalt der Muskelzellen zu fördern.

Für Muskeln und Ernährung - Bodybuilding zählt zu den außergewöhnlichsten Sportarten, bei denen die Formung und Kultivierung des Körpers im Vordergrund steht. Die... mehr erfahren »
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Für Muskeln und Ernährung - Bodybuilding zählt zu den außergewöhnlichsten Sportarten, bei denen die Formung und Kultivierung des Körpers im Vordergrund steht. Die Definition von Bodybuilding hat sich im Laufe der Zeit geändert und berücksichtigt verschiedene Schwerpunkte, der reine Aufbau von Muskelmasse durch ein gezieltes Training ist nur einer von vielen Aspekten. Neben der gezielten Körperformung nimmt auch die Ernährung eine wesentliche Rolle ein, beispielsweise um durch eine anabole Diät (Shred) oder andere Low-Carb-Konzepte die gesetzten Ziele schneller zu erreichen. Zur Unterstützung bieten sich abgestimmte Produkte zur Nahrungsergänzung an, um auf gesunde Weise Fett zu verbrennen und Aufbau und Erhalt der Muskelzellen zu fördern.

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